لاعب الاتحاد يكشف عن روتينه اليومي
هاي كورة – فتح لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد ، الجزائري حسام عوار ، قلبه للجماهير حيث كشف عن روتينه اليومي ، خلال ظهوره الإعلامي الأخير ، إذ قال :
” روتيني اليومي يبدأ كل صباح بالذهاب إلى الصالة الرياضية ، ثم أتوجه عصرًا إلى تدريبات الاتحاد ، تكون تدريباتي الصباحية مخصّصة للمرونة ، وهي مبادرة شخصية مني ، وليست بطلب من النادي .
” ومع ذلك تتم بالتنسيق مع الجهاز الفني تجنّبًا للإرهاق ، وأركّز كثيرًا على مرونة الورك ، لأنني كنت أعاني سابقًا من مشكلات بسيطة في هذه المنطقة ” .